Comment lutter contre l’insomnie

1 dormir

2 Manger du pain et Nutella

3 Préparer un Rooibos amande de DAMMANN Frères sucré avec du miel et du lait de riz

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4 Écouter de la musique de harpe

5 grignotter des amandes et le rêver de la crème anti-rides parfait

6 Whupper le meilleur ami et en espérant avoir la sonnerie éteint …

7 bain chaud avec du gel douche Petit Marseillais pafum de lait
  et des bougies
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http://la-beaute-de-maman.com/un-peu-de-detente-avec-le-petit-marseillais/

8 Finir les devoir pour demain

9 Faire une liste de choses à faire

10.rever les yeux ouvert

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